子どもの運動能力の最近のブログ記事
環境ホルモンや有害化学物質で子どもたちが危険にさらされている！ …
と私はいつも訴えていますが、他にも子どもたちに異変が起こっているということがあるようです。
身体が動かない
〜子どもの運動能力に異変あり〜 ＮＨＫ クローズアップ現代
とんだり、走ったりできない。運動能力が極端に低い子どもが増えている。
２５ｍ走ではまっすぐに走れない。たち幅とびでもうまく跳べない。
小学生の顔のけがは３０年で２倍に増えている。とっさのときに回避できないケガが増えています。手も足も出せず、顔を直接地面にぶつけてしまうからです。手を出して支えれば、こんどは手首を骨折する。階段の２段目から飛び降りて足を骨折などなど。
原因として考えられるのは、…
少子化、テレビゲームなどの普及で仲間同士で遊ぶことが少ない。
また最近の子どもを狙った凶悪事件の影響で、親達が子どもを外に出したがらないことも。
つまり、外遊びが減ったということが大きく影響しているようです。
なぜ、子どもたちの運動能力はここまで低下してしまったか？
山梨大学 中村和彦准教授は答えます。
外遊びの時間は、２０年前の約半分。
中村さんの研究によりますと、外遊びの中には、とぶ、なげる、ぶらさがるなど、人間の運動能力の発達にかかせない３６の基本動作が含まれている。
たとえば、木登りですと、「のぼる、ぶらさがる、わたる、はう、あるく、はしる、とぶ、おきる、たつ」、の９つの基本動作の鍛錬になる。木の上ですとこれがゆらゆらする不安定な場所で行うということでいっそう能力の発達がなされるとのことです。
それは２,３歳から小学校低学年くらいまでに身につける必要があります。
この時期を逃すと、体をコントロールする能力がなかなかつかないということになります。
外遊びが運動能力を育てる。
トレーニングではなくて自主的な遊びで。例えば、走ること一つにしても、前に後ろに横にとさまざまなバリエーションがあり、いろいろな運動能力が養われる。
少しずつ成長していくそのプロセスが大切。
スポーツクラブでのサッカーや水泳はどうでしょうか？
サッカーはサッカーだけの動き、水泳は水の中での動きと、限定されています。
いろいろな運動や遊びで養うことが望ましい。
福岡教育大学 名誉教授 横山正幸さんは、外遊びと子どもの心ということについて次のように言っています。
外遊びは、人との関わり方、がまんする力などの社会性を身につけることができます。
また、楽しさなど心の健康に必要なものです。
子どもたちもストレスをかかえている。イライラ、ムカツク、なにもしたくないという症状が見られるのは、外で遊ぶ子より、家で遊ぶ子の方の割合がずっと高いという報告があります。
筆者の提案。子どもたちの運動能力の向上に、日本の古来から伝わる武道、武術はいかがなものでしょう。
相撲、剣道、柔道、空手道、合気道、…
武術は戦いの技で構成されています。それは、戦って生き残るために極限まできびしく、合理的な動作で構成されたものです。
もっとも武術体力の基礎になるものは、生活の中にある基本的な動作ということになりますから、これは、たまごが先かにわとりが先か、ということになってしまいますね。んー <`〜´>
外から侵入してくる有害物質から身を守らねばならない、また内からおこる運動能力の欠如の解消につとめなければ、…
なんと現代社会は、子育てに厳しい時代になったことでしょう。
どげんかせにゃいかん！（ヒガシ）
